Kvitkako

Kvitkako, kvikako, kvitkaku eller kvikaku. Kjært barn har mange navn. Uansett, dette er tradisjonell stølsmat fra gammelt av, både i Valdres og i Hemsedal og kanskje i enda flere dalfører. Kvitkako er små lapper laget av byggmel, som tradisjonelt ble stekt på takke rundt om på stølene. De minner litt om pannekaker, men lages uten egg.

IMG_6732

Vi holder til i stølslandskapet i Tisleidalen i Valdres, og da hører fersk kvitkako med på sommeren. Dessverre er det blitt færre aktive støler som slipper dyr på beite ettersom landbruket stadig moderniseres, men vi kan fremdeles treffe på både kyr, sau og til og med gris her i fjellheimen.

Ingredienser:
5 dl melk (jeg brukte havremelk)
4 dl byggmel
1 ts salt
1 ts natron
1 ts hornsalt

Denne røren gir omtrent 12-14 stykk kvitkako, litt avhengig av størrelse.

IMG_6731

Visp sammen alle ingrediensene. Røren skal være nokså tynn, omtrent som pannekakerøre. Siden jeg ikke har takke, tar jeg til takke med stekepanne. Jeg lager tre kvitkaker på 8-10 cm i pannen om gangen, og steker på middels varme til de er akkurat gjennomstekt og bittelitt gyldne. De kan eventuelt lages store og tynne som lomper.

Kvitkako serveres gjerne som noe godt til kaffen. Vanlig tilbehør er syltetøy og rømme, eller smør og brunost. Det går også fint å veganisere de, som her med havremelk og bringebærsyltetøy. Mer enn det trengs ikke. Bortsett fra kaffe da, gjerne masse god kaffe.

IMG_6735

IMG_6738

IMG_6730

Fløtentraver’n og revefôret sjekker om det er duft av nystekte kvitkako i luften …

amsogted

…og hviler ut etter lang tur og et deilig måltid (som vel ikke bestod av kvitkako).

amsogtedhviler

Advertisements

Vegan bouillabaisse

Da jeg forsøkte å google “fiskesuppe uten fisk” fikk jeg treff på tynne supper og dårlige restauranter. På “vegan bouillabaisse” kom jeg noe nærmere det jeg hadde i tankene. Foranledningen for min søken var at jeg skulle i et selskap der det ble servert bouillabaisse, og jeg tenkte derfor å medbringe en suppe som lignet på dette, slik at jeg ikke ble fullstendig utelukket fra det gode selskap.

IMG_6587

Bouillabaisse er en provencalsk suppe med ulike fiskeslag og eventuelt skalldyr. Den består av en base med tomater, hvitløk og ulike urter. Min versjon kan nødvendigvis ikke bli annet enn en grønnsakssuppe, men jeg syns likevel jeg kom nokså nære originalen, omstendighetene tatt i betraktning. Nori gir også en viss forbindelse til det våte element.

IMG_6582

Ingredienser:

1 dl olivenolje
1 ts fennikelfrø
1 chili uten frø
2 fedd hvitløk

2 poteter
2 stilker stangselleri
2 gulrøtter
1 persillerot

1,5 liter vann
1 dl hvitvin
1 ss tomatpuré
1 ss soyasaus
1 ts safran
1 ts røkt paprika
2 laurbærblader
2 stjerneanis
2 ark nori
Noen stilker frisk timian

3 tomater
1 purre
1 appelsin
1 fennikel

IMG_6571

IMG_6569

IMG_6575

Varm opp oljen i en stor kasserolle. Hvitløk og chili finhakkes og freses sammen med fennikelfrø noen minutter. Poteter, stangselleri, gulrøtter og persillerot skjæres i små terninger og stekes i ytterligere 10 minutter.

Ha oppi vann og vin, tomatpuré og soyasaus og tilsett kryddere. Stjerneanisen la jeg i en liten pepperholder for enkelt å kunne fiske de ut før servering. Noriarkene krøllet og knuste jeg i biter med fingrene og hadde i kasserollen. Tomatene og purren grovhakkes. Skvis saften av appelsinen og ha i suppen. Jeg brukte også noe av fruktkjøttet.

Gi suppen et oppkok og la den småputre en halvtimes tid. Mot slutten av koketiden hadde jeg oppi en tynt skivet fennikel. Før servering fjernes laurbærblader, anis og timianstilker. Jeg pyntet med litt frisk timian og sorte sesamfrø. Server gjerne suppen sammen med baguetter eller ferskt, deilig brød.

IMG_6578

PS. Det ironiske er at det likevel ikke ble servert bouillabasse i selskapet – de andre spiste hvit fiskesuppe med skalldyr. Etter alt mitt strev ble dermed min suppe nokså annerledes enn hva de andre hadde. Jaja, man kan ikke få det rett hver gang.

Siste sommerferiedag-salat

IMG_6679

Jeg står her oppå berget
Og ser ut mot havet
Og det er soloppgang
Og himmelen skifter farve
Og ferien min ved sjøen
Er slutt for denne gang
Båten og påhengeren må bæres opp på land
-DeLillos-

Sant det, trofaste Burre og den vesle påhengsmotoren med fire hestekrefter er allerede reddet på land for å unngå de verste høststormene. Det siste som gjøres før man forlater hytta er å gjøre taberas i kjøleskap og fryser. Dermed ble denne salaten til.

Ingredienser:
Kokt penne pasta
Brokkolibuketter, dampet
En pakke sorte bønner
Sorte oliven, skivet
Rød paprika i biter
Skivet rødløk marinert i eddik og sukker
Frossen mango i terninger, tint
Gresskarkjerner

Sjampinjongstuing

IMG_6661

Innmari enkel og innmari god med få ingredienser. Soppen krymper en del inn under tilberedning, men godt blir det, og stuingen er perfekt tilbehør til annen mat.

Ingredienser:
250 g sjampinjong
1 liten rødløk
2 ss smør
250 ml havrefløte
Salt og pepper

Rens og skjær soppen i skiver. Skrell og finhakk rødløk. Smelt smøret i en panne og tilsett sopp og løk. La det surre på svak varme i 5 minutter. Tilsett så fløten litt etter litt og la det koke i 10 minutter, til det er passe redusert. Smak til med salt og pepper.

 

IMG_6653

 

Soppstuingen ble spist sammen med nykokt potet og brokkoli, og crispy, vegansk schnitzel fra Vivera. Fortreffelig smakskombinasjon!

IMG_6655

IMG_6650

Latinamerikansk ferdigmat: Vegetarbiter med saus inspirert av Peru

Jeg gjentar kanskje meg selv, men altså; på hyttetur i over 30 grader, med under 30 meter til sjøen blir tid til middagslaging bittelitt nedprioritert noen dager. Derfor er det så bra når man kan finne ferdigmat i butikken som er plantebasert! Det hadde selvsagt ikke vært så vanskelig å få til denne sausen fra bunnen, men her har Santa Maria spart meg for den jobben. Det er raskt og lage og det blir lite oppvask. Perfekt på ferie!

IMG_6662

Ofte er det noen som maser om hvorfor en del vegetarmat utgir seg for å være kjøtt eller forsøker å ligne mest mulig. Jeg syns egentlig ikke det er så feil jeg altså. Det er jo ikke smaken av kylling jeg har noe i mot, men heller det å drepe den for at jeg skal få mat.

Jeg brukte en boks med veganske biter fra Hälsans Kök. De minner litt om kylling, men er nokså smakløse i seg selv. Jeg freste de i en varm panne med olje noen minutter, og så er det bare å helle over ferdig saus. La det så surre i ytterligere noen minutter.

IMG_6665

Det er veldig mye mat å finne i butikken som er “accidentally vegan”, altså at alle ingrediensene er plantebaserte selv om produktet ikke nødvendigvis er rettet mot veganere eller vegetarianere. Selv om denne sausen i utgangspunktet er ment for kylling eller laks, så foreslår faktisk produsent at det kan byttes ut med grønnsaker, tofu eller bønner for en vegetarisk variant. Det er kult!

IMG_6663

Her er altså veganske biter i peruiansk saus servert med grillede maiskolber og salat.

IMG_6666

Mandarin- og spinatsalat med pastasløyfer

Nå er det sommerferie og hyttetur, og da gjør vi det gjerne litt enkelt med matlagingen. Her har vi brukt det vi har av ingredienser og vekt er ikke i bruk så oppskriften er litt omtrentlig. Dressingen er halvveis improvisert etter en liten titt i hyller og kjøleskap.

IMG_6618

Salat:
100 g sløyfepasta
100 g spinatblader
2 klementiner
Tranebær
Pinjekjerner

Dressing:
4 ss sweet chili sauce
2 ss grillolje
1 ss soyasaus
1 ss hvitvinseddik
Litt kvernet hvitløkspepper

IMG_6620

Kok pasta, hell av vannet og ha den ferdigkokte pastaen i en salatbolle med feridg rørt dressing. Vend inn spinatblader. Skrell mandarinene. Jeg skar båtene i to. Bland disse inn i salaten sammen med noen never tranebær. Topp salaten med pinjekjerner. Jeg kjøpte ferdig ristede, men man kan selvsagt bruke en naturell variant og eventuelt riste de lett i en stekepanne noen få minutter.

IMG_6621

Helstekt blomkål med bearnaise

IMG_6643

Her er enda en rett i kategori hyttemat, det vil si lettvint. Det er i grunnen bare å skjære bladene av en blomkål, sette den i en ildfast form for deretter å toppe den med saus. Tidligere har jeg brukt hjemmelaget saus, men siden vi gjør det litt enkelt her benyttet jeg posesaus.  Basen til lett bearnaise fra Toro er faktisk vegan, så jeg blander ut pulveret med havrefløte fra Oatly. Soyamelk eller annen plantemelk kan også brukes. Hvis man vil ha skikkelig blomkålkos kan den toppes med revet ost for gratinering.

IMG_6627

Reklame og/eller advarsel fra moroklumpene hos produsent Oatly:

IMG_6628

Jeg stekte blomkålen på 180 grader i 45 minutter, men steketid kan variere etter ovn og ikke minst størrelse på blomkålen. Forsøk å skjære lett i den for å se om den er mør.

IMG_6630

IMG_6636

Helstekt blomkål her servert med ratatouille og en potetsalat laget av nypoteter, grønnkålmiks, stangselleri, eple, soltørket tomat og sort oliven. Sennepsvinaigrette ble improvisert, men var noe i nærheten av som denne jeg har laget tidligere.

IMG_6649